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Mein Starkmacher-Buch! - Atme ein und wieder aus

eBook - Entspannung für die Kleinsten - Pappbilderbuch ab 2 Jahren, Die Mein-Starkmacher-Buch-Reihe

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783641283568
Sprache: Deutsch
Umfang: 18 S., 23.65 MB
Auflage: 1. Auflage 2021
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

<b>Ruhig, stark und selbstbewusst mit den Starkmacher-Pappbilderbüchern</b><br /><br />Wenn du ganz zappelig bist, gibt es ein paar einfache Tricks, wie du wieder ruhig und stark wie ein Berg werden kannst. Steh fest verwurzelt wie ein Baum, wieg dich sanft, streck dich wie ein Hund oder roll dich zusammen wie ein Schneckenkind in seinem Haus. Dann atme ruhig, sei ganz entspannt!<br>Mit den einfachen Übungen aus diesem Pappbilderbuch können sich unruhige Kinder ab 2 Jahren spielerisch entspannen. Tief ein- und lange wieder ausatmen oder sich dehnen und strecken in ersten Yoga-Haltungen das macht großen Spaß, und beim Atmen und Lauschen werden selbst Zappelkinder bald viel ruhiger.<br><br><br>- Stärkt das Körperbewusstsein<br>- Fördert die emotionale Kompetenz<br>- Vermittelt Zuneigung und Zuversicht<br>- Unterstützt Kinder in ihrem Alltag<br><br>Weitere Bücher der Reihe:<br>Mein Starkmacher-Buch!: Du bist so wundervoll, mein Schatz!<br>Mein Starkmacher-Buch!: Du schaffst das ganz bestimmt, mein Schatz!<br>Mein Starkmacher-Buch!: Zusammen ist es noch viel schöner!<br /><br />

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