Helping Adolescents and Adults to Build Self-Esteem

Name: Helping Adolescents and Adults to Build Self-Esteem von Deborah Plummer (E-Book, EPUB)
Brand: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS
SKU: 9780857007940
Price: 50.95 EUR
Availability: InStock

eBook - A Photocopiable Resource Book, Digitale Originalausgabe (eBook ohne Printausg.)

JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS

50,95 €

inkl. MwSt.

Herunterladen

Zur Wunschliste hinzufügen

heart_plus

Beschreibung

Packed with activities and helpful advice, this resource is designed for professionals working to help adolescents and adults break the destructive cycle of low self-esteem.

This fully updated new edition of Deborah M. Plummer's popular resource is filled with practical ideas for building healthy self-esteem. Easy-to-use photocopiable activity sheets encourage participants to use existing skills and develop new techniques to nurture confidence and feelings of self-worth. These are complemented by relaxation and breath control exercises, and expanded theoretical chapters that explains what healthy self-esteem is, why people may have low self-esteem and the consequences that can result from it.

Suitable for work with individuals and groups in a wide range of educational and therapeutic settings, this resource will prove indispensable to teachers, speech and language therapists, professionals working in adult education centres, counsellors at schools and universities, social workers and other individuals working with young people.

Inhalt

Acknowledgements. Introduction. Part I - Theoretical and Practical Background. 1. Self-esteem and Wellbeing 2. Self-esteem, Learning and the Process of Change. 3. Working with Imagery and Imagination. 4. Learning and Generalising Knowledge and Skills 5. Working with Groups. Part II - Activities and Guidelines Introduction. 1. Getting Started. 2. What is Self-esteem? 3. Who am I? 4.Self-awareness. 5. The Challenge of Change. 6. Self-acceptance. 7. Self and Others. 8. Self-reliance and Managing Stress. 9. Self-expression. 10. Creative Problem-solving. 11. Setting and Achieving Goals. 12.Keeping it All Going, References. Appendix A. Appendix B. Appendix C.

E-Book Informationen

Alle hier erworbenen E-Books können Sie in Ihrem Kundenkonto in die kostenlose PocketBook Cloud laden. Dadurch haben Sie den Vorteil, dass Sie von Ihrem PocketBook E-Reader, Ihrem Smartphone, Tablet und PC jederzeit auf Ihre gekauften und bereits vorhandenen E-Books Zugriff haben.

Um die PocketBook Cloud zu aktivieren, loggen Sie sich bitte in Ihrem Kundenkonto ein und gehen dort in den Bereich „E-Books“. Setzen Sie hier einen Haken bei „Neue E-Book-Käufe automatisch zu meiner Cloud hinzufügen.“. Dadurch wird ein PocketBook Cloud Konto für Sie angelegt. Die Zugangsdaten sind dabei dieselben wie die Ihres Kundenkontos in diesem Webshop.

Weitere Informationen zur PocketBook Cloud finden Sie unter www.meinpocketbook.de.

Allgemeine E-Book-Informationen

E-Books in diesem Webshop können in den Dateiformaten EPUB und PDF vorliegen und können ggf. mit einem Kopierschutz versehen sein. Sie finden die entsprechenden Informationen in der Detailansicht des jeweiligen Titels.

E-Books ohne Kopierschutz oder mit einem digitalen Wasserzeichen können Sie problemlos auf Ihr Gerät übertragen. Sie müssen lediglich die Kompatibilität mit Ihrem Gerät prüfen.

Bei E-Books die mit Readium LCP geschützt sind erscheint bei dem ersten Öffnen auf ihrem Reader ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch. Um E-Books die mit Readium LCP geschützt sind auf einem Tablet/Laptop/Smartphone lesen zu können, benötigen Sie ein Programm, das in der Lage ist, mit diesem Kopierschutz umzugehen. Das ist z.B. der Thorium Reader (Windows, Mac, Linux) oder die PocketBook App (iOS, Android). Fügen Sie das heruntergeladene E-Book in das Programm ein. Bei dem ersten Öffnen erscheint ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch.